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In questa sezione puoi trovare risorse audio e video interessanti per il tuo benessere, per la tua crescita personale e per la tua ricerca interiore.
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sport Archive
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Vuoi avere buona memoria? Fai attività fisica
Posted on 09/05/2012 | Nessun commentoCorrete gente oppure… pedalate o comunque fate sport!. L’attività fisica come correre e pedalare fa’ bene al corpo e alla salute, ma anche alla memoria. A rivelarlo è una ricerca... -
Perdere peso con lo yoga
Posted on 11/01/2012 | Nessun commentoÈ possibile perdere peso con lo yoga? Se anche voi non ne potete più di sentir parlare di diete e sport per perdere peso e volete provare a dimagrire con... -
Quando fare sport
Posted on 12/12/2011 | Nessun commentoLa routine quotidiana vi impone di praticare il vostro sport preferito fuori dall’orario di lavoro o comunque nei ritagli di tempo libero. Tutto bene, ci mancherebbe: più sport si fa... -
Fare palestra fa dimagrire
Posted on 21/11/2011 | Nessun commentoFare palestra fa bene e fa dimagrire, e questo farà la gioia di molti frequentatori di palestre poichè spinti all’attività fisica soprattutto dalla necessità di perdere qualche chilo. Un esercizio... -
Sport in estate
Posted on 25/07/2011 | Nessun commentoLa canicola non ferma il popolo degli sportivi. Chi pratica una disciplinata e regolare attività fisica in genere non desiste neppure di fronte alle temperature tropicali. Ma seguire alcune regole...
