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rilassamento Archive
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La meditazione come praticarla
Posted on 02/12/2009 | Nessun commentoTutti i nostri problemi derivano dall’attaccamento, e la meditazione è il mezzo mediante il quale disimpariamo la nostra tendenza all’attacamento. Quando molliamo la presa, sorge una sensazione naturale di spazio:... -
Prevenire con il giusto riposo
Posted on 25/08/2009 | Nessun commentoIn ambito onclogico è importante prima di tutto condurre uno stile di vita sano, che risponda in maniera adeguata alle necessità del nostro corpo. Il riposo ha quindi un valore...




















