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In questa sezione puoi trovare risorse audio e video interessanti per il tuo benessere, per la tua crescita personale e per la tua ricerca interiore.
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Cambiare la propria vita
Posted on 11/11/2009 | Nessun commento10 cose da fare per cambiare la propria vita, adesso Sentiamo spesso parlare di piccole azioni che possono avere un impatto decisivo sulla nostra vita. Ecco dieci di queste piccole... -
Cos’è lo Yoga
Posted on 16/10/2009 | Nessun commentoLo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, "aggiogare, unire") è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana. Servendosi di una vasta scelta di tecniche, lo Yoga promuove e rende possibile l'integrazione dei vari piani dell'esistenza umana. -
Yoga Dance
Posted on 16/10/2009 | Nessun commento -
Come meditare
Posted on 09/10/2009 | Nessun commento“La meditazione è solo una tecnica per raggiungere lo stato dell’estasi, lo stato di ebbrezza divina. E’ una tecnica semplice, ma la mente la rende molto complicata. La mente deve... -
Il riposo
Posted on 11/09/2009 | Nessun commentoE’ l’attività fondamentale, assieme all’alimentazione, per il recupero energetico e spirituale. A differenza di quest’ultima, però, l’eccessivo riposo non danneggia la salute, può, al limite, rallentare il metabolismo. Tutti sappiamo...
