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In questa sezione puoi trovare risorse audio e video interessanti per il tuo benessere, per la tua crescita personale e per la tua ricerca interiore.
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consapevolezza Archive
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Meditazione e Creatività
Posted on 23/08/2010 | Nessun commentoVi sono almeno due aspetti della meditazione legati alla creatività, e sono entrambi importanti: uno è l’aprirsi a nuove possibilità, rilassarsi in uno stato di apertura, fare spazio al rivelarsi... -
Epigenetica: Geni e percezione
Posted on 25/06/2010 | Nessun commentoSempre più chiaro il potere della mente sulla biologia. Il “cervello” della cellula in realtà è la membrana cellulare. Questa scoperta incide profondamente sul modo di concepire la genetica e... -
Come difendersi dai giudizi degli altri e rinforzare l’autostima
Posted on 26/04/2010 | Nessun commentoAutostima: ecco come sopravvivere agli ipercritici “Stai sbagliando tutto”; “Se fai così non vali niente”; “Sei sempre il solito”; “Non hai ambizione”, “Mi hai deluso”. Sono solo alcuni degli “attestati... -
Il pensiero e la gabbia della mente
Posted on 16/04/2010 | Nessun commentoLa mente non é noi: tutti i nostri pensieri vengono da una Mente ben piú vasta della nostra, universale. Sri Aurobindo Il pensiero non è qualcosa che produciamo, ma una... -
Cos’è lo Yoga
Posted on 16/10/2009 | Nessun commentoLo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, "aggiogare, unire") è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana. Servendosi di una vasta scelta di tecniche, lo Yoga promuove e rende possibile l'integrazione dei vari piani dell'esistenza umana.






















