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In questa sezione puoi trovare risorse audio e video interessanti per il tuo benessere, per la tua crescita personale e per la tua ricerca interiore.
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Fragole… sono buone e fanno bene
Posted on 16/05/2012 | Nessun commentoUno dei frutti più amati dai bambini, ma credo proprio da ognuno di noi, è la fragola. Oggi voglio portarvi nel mondo delle fragole, dove ognuno possa scoprirne benefici e... -
Soia: un aiuto per il fegato
Posted on 03/05/2012 | Nessun commentoLe proteine contenute nella soia potrebbero giocare un ruolo fondamentale nella riduzione dell’accumulo di trigliceridi nel fegato, con particolare riferimento a coloro che si trovano in una condizione di obesità.... -
Alcune notizie sul sale
Posted on 25/04/2012 | Nessun commentoGli specialisti non si stancano di ripetere che bisognerebbe fare lo sforzo di ridurre al minimo, se non eliminare del tutto, l’abitudine di aggiungerlo ai piatti che si portano in... -
Acido e Basico: un equilibrio importante per l’organismo
Posted on 11/04/2012 | Nessun commentoOggi l’alimentazione abituale è tendenzialmente troppo acida per l’organismo, che viene a trovarsi in una situazione di squilibrio; da qui i gonfiori, la ritenzione idrica, l’accumulo di tossine e così... -
Mangiare meno per mantenere giovane il cervello
Posted on 02/04/2012 | Nessun commentoMangiare troppo fa invecchiare il cervello. Questo il risultato finale di uno studio dell’Università cattolica di Roma, che consiglia di ridurre il 30% delle calorie. Ne parla il Corriere della...
